【设计意图】
1.体育教学改革的理念有四点：第一，确保健康第一的思想，其中包括心理健康；第二，改变教学方式，符合学生兴趣爱好的需要：第三，改变学习方式，帮助学生学会学习；第四，强调学生终身锻炼意识和锻炼习惯，掌握一两项运动技能，为终身体育奠定基础。那么如何在课堂上实现教学目标，达到增强体质的目的，我在课前对教材、学生进行了较细致的分析。由于不了解牛仔舞的锻炼价值，牛仔是一种相对较难学习的舞种，如何化简为繁，调动他们的学习积极性，是上好牛仔舞的前提。于是我采用了创设情境的办法，变换角色，改变旧的学习方式，在故事中完成教学任务。
2.根据新课标，《牛仔》单元教学共分九学时，本课学习第4学时。
3.本课采用了四部分的教学结构，即导入、热身、基本实践、结束部分。
4.本课采用了多媒体教学，将图片、音乐、视频引进了体育课堂。在课前，用音乐渲染气氛，激起学生良好的课前状态。在课堂教学部分使用学生喜欢的音乐，调动课堂气氛，有利于高中学生练习的欲望，使舞蹈与音乐更好地统一与结合。
【内容分析】
1.牛仔舞作为教学内容，在“课程标准”中规定了通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力的教学目标。在练习中首先引导学生认知牛仔舞对身心健康发展的意义，讲解牛仔舞起源的故事，再模仿动物的动作，模仿学习的过程中让学生了解何谓“摆荡”，什么是“中心转换”。
2.男女生学习的差异明显，实施起来有一定困难，应分别进行教学，积极鼓励，发挥班委骨干作用，相互帮助，调动积极性，最终实现每一个学生的发展。
【设计亮点】
本课为了更好地完成教学任务，采用了多种教学方法。例如：运用了启发式教学，采用了比赛法、示范法、讲解法。注意运用直观和启示手段，通过图片、课件、多媒体等直观手段培养学生观察力；通过提问、复习等各种形式引导学生分析、综和、比较、推理等思维方式去认识和解决问题。把牛仔舞的运动技术特点通过各种手段体现在教学中，注重动作的基本方法、基本技术、基本原理。在本课中，我结合新课改的先进理念，在课堂中创设“舞林大会”教学情境，开始从学舞逐步引入舞林大会的情境教学，运用激发兴趣、挑战目标等方法，并积极倡导师生交流、生生交流的双边教学活动、鼓励与合作的学习方法，再通过分组展示比赛的方法，给学生提供创新的机会与创造表现的空间，让学生能体验到创新与成功的乐趣。
【自我反思】
体育课程标准建议“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”，这一理念说明，学生的运动兴趣是靠教师激发以后保持才能让学生自觉地投入到活动中去。本课学生的运动兴趣来源于对基本技术的掌握、课堂活动的参与、舞林大会活动的大胆表现等，让学生在活动中既了解了牛仔舞的舞种特点，又培养让学生团队合作、规则意识、吃苦耐劳等方面的品质。
【现场争鸣】
观点一：以牛仔踢腿来锻炼学生的心肺能力，跟着牛仔音乐快速的踢腿，有个别学生身体协调能力较差，如何避免运动损伤。
观点二：牛仔舞重心处理比较复杂，且音乐节奏较快，长时间的练习会比较枯燥，会不会使得学生学习积极性下降?
【现场引领】
牛仔舞具有特有的锻炼价值，本课在传统教学方式基础上采用情境教学对学生进行知识、技能教学，让学生在轻松的氛围中掌握知识、技能，增强体能，改善健康状况，形成良好的体育锻炼方式。通过情境设置，注重学习兴趣的激发，这是在体育教学当中应该引起高度重视的问题。
【深化思考】
本次课以运动技能、心理健康和社会适应为主要学习目标，在故事情节中穿插教学内容，以赛带练，以练促学，改变了传统的教师灌、学生学的教学模式，使学生从“死学、苦学、难学、学会”变为“乐学、活学、易学、会学”，提高学生对体育的兴趣，培养了终身体育意识。高中课改就是改变传统教学模式让学生喜欢体育课，主动参与体育活动，养成终身体育锻炼的好习惯。但课的设计要注意结合实际情况，更有效地实现体育课中知识、技能、情感等目标。
伦巴舞组合教学
【设计意图】
以贯彻“健康第一”为指导思想，着眼于学生身心健康和社会适应能力的条件，以终身体育理念为主线，以认识规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据，通过引导、讲解、示范、体验和评价等探索式教学方式，达到培养学生体育兴趣及合作进取精神的目的，使学生懂技术原理并主动尝试通过实践验证技术原理。从课堂设计到评价环节，始终把学生主动学习、积极参与、全面发展放在第一位，关注学生在身体、心理、社会适应以及兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，努力创设良好的育人环境，激发和保持学生的参与积极性，促进学生身心健康发展。
【内容分析】
1.导入部分：通过讲述舞蹈励志故事，多媒体播放伦巴双人银牌视频激导入本节课学习目标。
2.实践活动
（1）结合录像激发学生的思维、想象，让学生初步了解伦巴双人组合。
（2）男女生分别练习伦巴技术。利用多媒体播放相关的专项辅助图像，结合图像进行辅助性技术练习，通过自动分组、梯次教学、自测自评、小组讨论互评、学生反馈等方法，使学生练习有目标，注重学生能力培养，自己了解自己的进步情况，教师也要及时掌握学生情况，以利于及时反馈。
（4）检验学习成果，开展教学比赛，各组之间进行看谁的动作优美、技术动作合理、动作契合节奏，培养学生体育兴趣和团结协作、勇敢顽强的思想品质以及良好的体育竞争意识。
3.身心调整：在优美欢快的音乐伴奏下，与教师一同做放松活动，组内进行自评、互评，提高学生自评、互评能力，最终教师小结。
【设计亮点】
贯彻“健康第一”的指导思想，以认识规律为主线采用诱导式教学方法，注重教学原理的渗透。
1.结合高一年级学生的认知水平，力求改进体育舞蹈传统教学方法，以情境教学为突破口，强调教学的趣味性、情境性、多样性、娱乐性和竞争性。采用启发式发现问题、讨论互动等教学方式，创造轻松愉悦的教学氛围，使学生带着问题，了解伦巴双人银牌动作，建立正确的动作概念，进一步掌握基本知识、基本技术和基本原理。
2.在练习过程中鼓励学生进行单人练习、双人练习、小组比赛等形式使学生对体育舞蹈产生兴趣，继而进行实践学习。
3.教学组织上以“自主尝试、自主探究”为指导思想，重视学生的主观能动性学习，教师及时引导，加强信息的交流与互动，并配合多媒体进行教学，营造轻松的学习氛围，优化教学环境。
【自我反思】
这份案例突出的特点就是教学情境的创新。在体育教学中，改变了旧的教学方法、教学模式，以先进的教学手段努力为学生创造性地创设教学情境，易激发学生的好奇心，丰富学生的想象力。同时改革陈旧的教材内容，把一项枯燥无味的技术动作变得生动有趣，从而提高了学生的运动兴趣和运动技能水平，而且在教学活动中，充分体现了学生应有的自主性，通过自动分组、自测自评、小组讨论互评等，把教师的“教”变成学生的“学”。
该教案一改过去的那种千人一面的、统一的由教师进行评价的模式，强调学生的自评和互评，培养学生自我认识和自我教育的能力。同时，在教学过程中，采取了即时评价，便于学生掌握运动技术以及调动学生的积极性。
总之，该案例从课堂设计到评价环节，始终把学生主动学习、积极参与、全面发展放在第一位，关注学生在身体、心理、社会适应以及兴趣爱好，激发和保持学生的参与积极性，促进学生身心健康发展。
【现场争鸣】
观点一：伦巴双人银牌技术性较强，课的设计指导思想明确，教学安排组织有序，教学步骤清晰。
观点二：在课中采用了多样化的教学手段，多媒体教学增强了课的直观性。课的组织活动中加了双人小组比赛，充分发挥了学生的主体作用，调动了学生学习的积极性，并且整堂课中融入了不同风格的音乐，教学效果较好。
观点三：伦巴双人银牌是一项相对较难的内容，在本课中，教师把化繁为简，教学难点逐个击破，分作几小部分进行针对性教学，符合新课标下新的课程理念。
观点四：教学层次分明，适合不同程度学生学习的兴趣的培养。
【现场引领】
片段1在小组练习中，有一个女生因为害羞，在练习过程中对双人动作表现出一定的抗拒，和男伴的练习效果也不好，教师在练习时间结束之后集合了队伍，就该女孩进行了一定的鼓励，并就青少年心理发育相关知识进行了一定的普及。
针对这种情况我没有简单地批评，而是采用青少年发育的相关理论知识对学生心理进行了一定的鼓励，高中生年龄在15到18岁之间，正值敏感的青春期，良好的心理引导有助于学生更好的进行体育活动。
片段2课的后半段，教师组织每组跟随伦巴音乐展示了双人伦巴银牌组合，刚开始众人表现得有点紧张，动作幅度较小；随着我不停地引导和鼓励，学生们的动作表现得越来越好，气氛非常热烈，让我十分高兴，感受到了同学们的自信和青春活力。
【深化思考】
1.在新的课程改革中怎样理解运动项目的技术规范？
2.在体育教学中是目标决定内容还是内容决定目标？
3.注意教学过程中的区别对待，注意以现有的内容达到锻炼学生身体，促进学生心理健康的目的。
恰恰恰舞朗德追步教学
【设计意图】
以《课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，激发学生的运动兴趣，使学生掌握一定的运动技能，培养学生一定的艺术鉴赏能力和审美情趣。设计目的是面向全部学生，使得学生在实践过程中培养良好的身体协调能力和实际操作能力，注重学生全面发展；通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生的健康成长打下良好的基础，同时进行终身体育教育。
【内容分析】
引导学生进入教材，并通过多种教学手段激发学生练习热情，使学生积极主动地参与到体育活动中来。通过单人舞蹈动作、双人舞蹈动作、集体舞蹈动作等方式，使学生掌握一定的运动技能。在教学活动中，提高学生身体抵抗力，增强体能，改善学生健康状况。在师生交往和学生间交往以及体育活动中，培养良好的自我价值感、良好的情绪控制能力、和谐的人际关系和良好的合作精神。
朗德追步是拉丁舞恰恰恰舞种里面的基本步，比较适合初学者练习；学好朗德追步，对后期的舞蹈技术全部有较好的帮助；朗德追步的教学活动有助于提高人体上肢和下肢的协调程度的配合，以及髋部的灵活性，对于提高学生身体素质有较好的帮助。
【设计亮点】
1.体现学生练习的主体性、积极性及合作精神，教师建议学习任务，学生练习时四人为一学习小组，在小组内集体探究，互帮互学，积极主动。教师则仔细观察，认真回答学生的提问，引导学生解决问题。
2.学生练习时技术和身体感觉相结合
初学者在练习朗德追步技术时，容易忽视相关身体感觉的配合，故设计了一个身体侧边延伸练习，左侧手臂和左侧动力腿产生身体挤压的练习。
3.练习技术和寻找身体感觉的同时进行思想品德教育，在练习中培养学生积极进取的精神，在练习中培养学生吃苦耐劳的精神，在多次重复技术动作中培养学生的情绪控制能力和解决问题的能力。
4.教师的教学语言指导艺术，对学生进行指导时遵循表扬—引导—鼓励三部曲。
【自我反思】
本课设计较好地体现了《课程标准》的教育理念，集中体现了学生学习中的主体性，在课程总目标的五个方面均有不同程度的体现，同时对学生进行了教育。主要特点：
1.教师做“导演”，学生为主体。教师改变角色，作用改为设计、调控和引导，做“导演”，不搞一言堂。给学生充分的时间和空间，发挥个人和集体的力量，创造和谐的学习环境。
2.课程目标设计较为合理。在教学阶段目标的设计上，充分考虑中学生的身心特征和舞蹈学习的特点，恰如其分地建议各阶段教学的达成目标。在阶段教学内容的选择和设计上，突出练习，引导学生感受、体验、合作、思考与创新。
3.教学环节紧凑，过程流畅。教学环节设计上以简单实用为主，重视了教与学的双向交流，注重学生技术学习的同时兼顾体育舞蹈基础知识和文化的传授。
4.教师的教学活动体现了对学生学习态度、情感表现、知识技能等多方面的关注。通过各种活动引导学生积极参与、正确练习、相互合作、勤于思考、大胆创新，较好地体现了教师的主导作用。
5.本课练习密度可以，强度似有不足。
【现场争鸣】
观点一：本课设计内容是明确的，设计意图是清晰的，让学生掌握恰恰恰舞基本步朗德追步基本舞步是这节课的主要内容，在安排学生学习的过程中也采用了多样方法相结合，这是该案例的亮点之一。
观点二：在该课的内容安排上是相对单一的，朗德追步教学中，基本的步伐和手位动作是相对易学的内容。本节课面向全部学生，男生较女生而言，对于舞蹈动作理解能力相对较弱，如何以简单易学的内容来调动学生锻炼的积极性是该案例明确要交代清楚的地方。
观点三：学校体育的目标之一是增强体质，促进身心健康，一节体育课必须有一定的运动负荷，从这一点来看，该案例中恰恰恰朗德追步相对来说是运动量较小的活动，因此，可以通过调整音乐速度加大学生的练习量与强度。
【现场引领】
在教学过程中，教师的亲切引导、热情鼓励，取得了良好的教学效果，教学紧凑，过程流畅，设计简单实用，教师注重采用引导、激励的方法去开展教学，这种激励更具积极意义的地方在于对学生主体意识的培养，如让学生自主复习单个动作，让学生在实践中、体验中建构正确、完整的技术动作。
激发学生体育学习的兴趣，不光是通过用体育项目本身的魅力，而是让学生在体育课中学习，了解一些基本的保健知识。使学生拓展自身的知识面，从而提高学生的综合素质，促使学生积极主动地参与到体育活动中。教书育人是每一位教师的责任，体育教师通过体育课的教学，引导学生遵守规则和社会公德，在育人上起了很好的榜样作用，在活动中培养学生的探索能力与合作意识，为学生健康成长打下基础。
【深化思考】
1.表扬胜过批评，遇到不遵守规则的学生，怎样不批评或少批评而能激发他们的规则意识？
2.在互相讨论、互相帮助的过程中，教师怎样更好地引导学生思考问题？
